Profesionalni stres

 Osjećate da vas posao preplavljuje?
Sve češće ste bolesni?
Gubite motivaciju za rad i pitate se ima li smisla to što radite?
Željeli biste kvalitetnije brinuti o svom mentalnom zdravlju?

 Udruga Igra  pripremila je za vas dvije teorijsko-iskustvene radionice o izvorima i simptomima profesionalnog stresa te načinima brige za sebe.

Namijenjene su svim stručnjacima i pomagačima koji žele unaprijediti svoje znanje o profesionalnom stresu i sindromu izgaranja te načinima brige za vlastito mentalno zdravlje. Sudionici će imati priliku povezivati teoriju sa vlastitim iskustvom i na taj način dobiti jasniji uvid u stupanj prisutnosti i utjecaja koje profesionalni stres ima na njih same.

Radionica: „Prepoznavanje profesionalnog stresa“ je usmjerena na prepoznavanje izvora i posljedica profesionalnog stresa.

 Radionica: „Briga o sebi“ ima fokus na istraživanje različitih oblika brige o vlastitom mentalnom zdravlju.

Obzirom da su radionice međusobno povezane preporučuje  se dolazak na obje.

Voditeljica: Sunčana Kusturin,univ.spec.sup.psihosoc.rada

Cijena svake radionice: 350,00kn.