Individualno savjetovanje provodimo s:
- djecom i mladima
- odraslima,
- te roditeljsko i
- partnersko savjetovanje.
KOME JE POTREBNO SAVJETOVANJE?
Osjećate da ne možete sami razriješiti životne izazove ili prebroditi probleme i vjerujete da vam treba stručna podrška? Na pravom ste mjestu!
Glavni cilj savjetovanja je poboljšati svakodnevno funkcioniranje, unaprijediti samopoštovanje i samopouzdanje kao i vještine rješavanja problema, postavljanja ciljeva i donošenja odluka. U procesu savjetovanja radimo i na promjeni uvjerenja koja ne služe dugoročno, a pojedinac ili par uči kako da nova uvjerenja zažive u njihovim životima.
Rezultati i uspjeh savjetovanja uvelike ovisi o Vašoj motivaciji, želji za radom na sebi, primjeni naučenog i izvršavanju eventualnih zadataka između susreta. Tijekom savjetovanja suočavate se sa samim sobom i dosadašnjim neadekvatnim obrascima ponašanja i mišljenja, pa se mogu javiti prolazni neugodni osjećaji poput tuge, ljutnje, zabrinutosti, straha…
Međutim, savjetovanje dugoročno vodi kvalitetnijem odnosu sa samim sobom te s drugima, uspješnijem rješavanju i savladavanju problema, ublažavanju ili uklanjanju određenih eventualnih simptoma i općenito većem zadovoljstvu i prihvaćanju sebe i situacija u kojima se nađemo.
Na savjetovanje se možete odlučiti:
- ako se osjećate loše – potišteno, prestrašeno ili tjeskobno
- ako ste primijetili neke simptome koji vas ometaju u svakodnevnom funkcioniranju (nesanica, glavobolje…)
- imate probleme s kojim se ne znate nositi
- imate problema u odnosu s drugima
- želite naučiti kako se nositi sa stresom
- želite saznati kako iskoristiti svoje potencijale i kvalitete
- želite raditi na svom osobnom rastu i razvoju…
U povjerljivoj atmosferi možete izraziti svoje probleme, nedoumice, želje i potrebe, a uz stručnu pomoć savjetovatelja doći do boljeg uvida u sebe i situaciju u kojoj se nalazite te osvijestiti svoje misli, osjećaje i ponašanja.
Kako se provodi psihološko savjetovanje?
Savjetovatelj prilikom prvog susreta utvrđuje Vaše potrebe, želje i očekivanja vezana uz promjene koje želite postići te zajednički dogovarate ciljeve, plan i način daljnjeg rada.
Savjetovanje se obično u početku provodi jednom tjedno u trajanju od 60 minuta. S vremenom se čestina susreta može prorijediti s jednom tjedno na jednom u dva tjedna do jednom u mjesec dana ovisno o Vašem napretku i potrebama.
Promjena i otkazivanje termina
Ako želite promijeniti dogovoreni termin ili ga otkazati, potrebno je kontaktirati terapeuta najkasnije 24 sata ranije.
Prijava za individualno savjetovanje odraslih OVDJE