Brošura o brizi za mentalno zdravlje roditelja i djece

Zadnje dvije godine svi se nosimo s različitim krizama i teškim situacijama za što nam je svakako potrebna podrška. U tu svrhu izradili smo brošuru o brizi za mentalno zdravlje roditelja i djece. Što je mentalno zdravlje, kako je ono važno za roditelje i koji su konkretni savjeti kako da se roditelji bolje brinu za svoje mentalno zdravlje, a time i za zdravlje svoje djece pročitajte u brošuri.

Individualno i grupno psihološko savjetovanje te individualna psihoterapija dostupne su u udruzi Igra u sklopu projekta Centar za brigu o mentalnom zdravlju, a koji je financiran od strane Zaklade “Hrvatska za djecu”. Za sve dodatne informacije slobodno nam se javite!

Centar za brigu o mentalnom zdravlju

Roditeljstvo je uloga koja nema radnog vremena niti univerzalne recepture. O roditeljstvu se često uči kroz praksu i kako bi neki rekli “po putu”, a podršku roditelji mogu dobiti izmjenjujući iskustva s drugima, čitajući knjige, članke, sudjelujući na radionicama, predavanjima ili uključivanjem u savjetovanje stručnjaka. Traženje podrške i pomoći je posebno važno u kriznim vremenima jer i time, između ostalog, brinemo o svojem mentalnom zdravlju. A brinući o svojem mentalno zdravlju, roditelji uče djecu kako brinuti o sebi 

🤗

U suradnji sa Središnjem državnim uredom za demografiju i mlade, u sklopu projekta “Savjetovalište Igra”, posljednjih godinu dana imamo uslugu radionica za djecu i mlade, a roditeljima pružamo individualnu i grupnu podršku i savjetovanje upravo u ovim pitanjima. Dodatnu podršku nastojali smo im omogućiti i kroz psihoedukativni filmić, u kojem se bavimo boljim razumijevanjem roditeljske skrbi, važnosti brige za mentalno zdravlje, pogotovo u vrijeme krize te važnosti traženja podrške. Posebno bismo zahvalili kreativnom studiju Tetrabot na kreativnosti i nastojanju da ove teme približimo na zanimljiv način.

📽

Što je kvalitetna roditeljska skrb, zašto je važno mentalno zdravlje roditelja, što je kriza i što kada nas pogodi, kako i kada potražiti stručnu pomoć i podršku te što o tome kažu naše psihologinje Ivana Car Novak i Petra Čeč pogledajte na sljedećem linku :

🤓

Pokrenut Youtube kanal Mentalno zdravlje

Dragi svi,

u sklopu programa Mentalnog zdravlja pokrenutog 2015. godine, udruga Igra pokrenula je Youtube kanal Mentalno zdravlje. Svrha je tog kanala senzibilizacija javnosti i progovaranje o temama mentalnog zdravlja.

Objavljujemo link na prvi video uradak pod nazivom “Zašto je važno razumjeti kako sam ja postao/la ja?”. U tjednima koji slijede bit će objavljeni novi, čime ćemo doprinijeti obilježavanju ovogodišnjeg Dana mentalnog zdravlja 10. listopada.

Pogledajte, lajkajte, dijelite, koristite za vaše ili potrebe vaših korisnika i pretplatite se kako biste dobivali obavijesti o novim filmovima.

Provedba ove aktivnosti omogućena je sredstvima Ministarstva za demografiju, obitelj, mlade i socijalnu politiku.

 

Poveznice na sve objavljene video materijale na našem kanalu:

  1. Predstavljanje Jasenka Pregrad
  2. “Zašto je važno razumjeti kako sam ja postao/la ja?”
  3. “Čime se vi, kao psihoterapeut, bavite?”
  4. “Što se događa u odgoju u današnje vrijeme? Ima li pomaka u samosvijesti?”
  5. “Što nam je potrebno za uvid o sebi?”
  6. “Kako se vi nosite sa životnim mukama teškoćama?” 
  7. “S kojim predrasudama se susrećete kao stručnjak mentalnog zdravlja?”

 

Empatija – resurs ili opasnost- Tehnike zaštite od sagorijevanja

Datum: 7.05.2011.
Mjesto: AHA Savjetovanja, Novigradska 1, Zagreb.
Vrijeme: 9.30-15.30
Organizator: AHA Savjetovanje
Predavač: Ana Milčić Horvat, psihologinja i gestalt psihoterapeutkinja

Sažetak:
Razmišljate o problemima svojih klijenata i nakon radnog vremena, posao je počeo prodirati u vaš privatni život i narušava vam uživanje s obitelji i prijateljima.
Empatija s klijentima je jedan od glavnih terapeutovih resursa i jedan od glavnih motiva za odabir pomagačke profesije, no često empatija može postati opasna. U svom svakodnevnom radu terapeuti su izloženi mnogim teškim životnim pričama i problemima svojih klijenata i ako se ne znaju dobro zaštititi narušavaju svoju kvalitetu života i povećavaju rizik od pojave sindroma sagorijevanja na poslu (burn out sindroma).
Ova edukacija namijenjena je stručnjacima pomagačkih profesija: psiholozima, psihoterapeutima, liječnicima, socijalnim radnicima, defektolozima, coachevima i terapeutima raznih usmjerenja, koji bi se voljeli naučiti bolje štititi na poslu. Teme koje će biti obrađene u edukaciji su:

• Ja i moji klijenti
• Empatija: resurs i opasnost
• Neurofiziologija empatije
• Osvještavanje rizičnih mjesta u radu s klijentima
• Osvještavanje i postavljanje granica
• Tehnike zaštite prije, za vrijeme i nakon rada s klijentom

Edukacija je interaktivna i iskustvena radioničkog tipa. Polaznici će učiti kroz osvještavanje vlastitih obrazaca, potencijala i puno povratnih informacija te usvojiti korisne vještine i tehnike za samozaštitu.

Cijena: 400 kn
Način prijave: Radi se u maloj grupi od najviše 10 polaznika i potrebno se prijaviti najkasnije do srijede 4.5.
Prijave i informacije na: info@aha-savjetovanje.hr