Brošura – Odnos tjelesnog i mentalnog zdravlja

U kratkoj brošuri, saznajte kako su povezani naše tjelesno i mentalno zdravlje te pronađite savjete o tome kako brinuti o sebi i svom zdravlju. Brošura je nastala u sklopu trogodišnjeg programa “Savjetovalište Igra” čije se programske aktivnosti provode uz financijsku potporu Ministarstva zdravstva. Sadržaj brošure u isključivoj je odgovornosti udruge Igra i ni pod kojim Read More

Vodič za roditelje – Upoznaj sebe

[Centar za brigu o mentalnom zdravlju] Dragi svi, na sljedećem linku preuzmite svoj besplatni primjerak online vodiča za roditelje: https://drive.google.com/file/d/1MZ_zF2Ur8AzN11unrVjRpZKM_8QdloOb/view?usp=sharing Vodič predstavlja spoj teorijske podloge i praktičnih vježbi koje Vas vode tamo otkud sve kreće – unutar sebe! Cilj ovog vodiča je pomoći suvremenom roditelju, odnosno vama da upoznate sebe kao prvi korak u razvoju Read More

Brošura o brizi za mentalno zdravlje roditelja i djece

Zadnje dvije godine svi se nosimo s različitim krizama i teškim situacijama za što nam je svakako potrebna podrška. U tu svrhu izradili smo brošuru o brizi za mentalno zdravlje roditelja i djece. Što je mentalno zdravlje, kako je ono važno za roditelje i koji su konkretni savjeti kako da se roditelji bolje brinu za Read More

Centar za brigu o mentalnom zdravlju

Roditeljstvo je uloga koja nema radnog vremena niti univerzalne recepture. O roditeljstvu se često uči kroz praksu i kako bi neki rekli “po putu”, a podršku roditelji mogu dobiti izmjenjujući iskustva s drugima, čitajući knjige, članke, sudjelujući na radionicama, predavanjima ili uključivanjem u savjetovanje stručnjaka. Traženje podrške i pomoći je posebno važno u kriznim vremenima Read More

Pokrenut Youtube kanal Mentalno zdravlje

Dragi svi, u sklopu programa Mentalnog zdravlja pokrenutog 2015. godine, udruga Igra pokrenula je Youtube kanal Mentalno zdravlje. Svrha je tog kanala senzibilizacija javnosti i progovaranje o temama mentalnog zdravlja. Objavljujemo link na prvi video uradak pod nazivom “Zašto je važno razumjeti kako sam ja postao/la ja?”. U tjednima koji slijede bit će objavljeni novi, čime Read More

Empatija – resurs ili opasnost- Tehnike zaštite od sagorijevanja

Datum: 7.05.2011.Mjesto: AHA Savjetovanja, Novigradska 1, Zagreb.Vrijeme: 9.30-15.30Organizator: AHA SavjetovanjePredavač: Ana Milčić Horvat, psihologinja i gestalt psihoterapeutkinja Sažetak: Razmišljate o problemima svojih klijenata i nakon radnog vremena, posao je počeo prodirati u vaš privatni život i narušava vam uživanje s obitelji i prijateljima.Empatija s klijentima je jedan od glavnih terapeutovih resursa i jedan od glavnih Read More