Centar za brigu o mentalnom zdravlju

Roditeljstvo je uloga koja nema radnog vremena niti univerzalne recepture. O roditeljstvu se često uči kroz praksu i kako bi neki rekli “po putu”, a podršku roditelji mogu dobiti izmjenjujući iskustva s drugima, čitajući knjige, članke, sudjelujući na radionicama, predavanjima ili uključivanjem u savjetovanje stručnjaka. Traženje podrške i pomoći je posebno važno u kriznim vremenima jer i time, između ostalog, brinemo o svojem mentalnom zdravlju. A brinući o svojem mentalno zdravlju, roditelji uče djecu kako brinuti o sebi 

🤗

U suradnji sa Središnjem državnim uredom za demografiju i mlade, u sklopu projekta “Savjetovalište Igra”, posljednjih godinu dana imamo uslugu radionica za djecu i mlade, a roditeljima pružamo individualnu i grupnu podršku i savjetovanje upravo u ovim pitanjima. Dodatnu podršku nastojali smo im omogućiti i kroz psihoedukativni filmić, u kojem se bavimo boljim razumijevanjem roditeljske skrbi, važnosti brige za mentalno zdravlje, pogotovo u vrijeme krize te važnosti traženja podrške. Posebno bismo zahvalili kreativnom studiju Tetrabot na kreativnosti i nastojanju da ove teme približimo na zanimljiv način.

📽

Što je kvalitetna roditeljska skrb, zašto je važno mentalno zdravlje roditelja, što je kriza i što kada nas pogodi, kako i kada potražiti stručnu pomoć i podršku te što o tome kažu naše psihologinje Ivana Car Novak i Petra Čeč pogledajte na sljedećem linku :

🤓

Vodič za suvremenog roditelja

Ovog mjeseca završava naš projekt Savjetovalište Igra kojeg smo provodili u području podrške obitelji, a kao šećer na kraju poklanjamo vam Vodič za suvremenog roditelja (2021.) za ova pomalo luda i jako promjenjiva vremena!

Svjesni smo da je iza nas godina obilježena krizama, potresima, COVID-om, online nastavom, radom od kuće i mnogim drugim novitetima koji su poprilično izazovni. Nosili smo se s time na razne načine koje smo naučili ranije, no nove okolnosti i situacije natjerale su nas da jačamo i neke nove mišiće, istražujemo nove opcije i puteve.

Navedeno je svakako bilo lakše ako u tome nismo ostali sami. Roditelji su u tome imali i poseban zadatak brige ne samo za sebe, nego i za svoje malce, ali i one malo veće. Kako vas ne bi u tome ostavili bez podrške, izradili smo digitalni priručnik, kako biste uz sebe imali mali šalabahter koji vam pomaže disati u onim teškim, izazovnim trenutcima te vas podrži i osnaži u izazovima i one „svakodnevne svakodnevnice“.

Nadamo se da će vam biti od koristi onoliko koliko smo se mi veselili njegovoj izradi, a ako vam se jave nova pitanja ili poželite s nama razgovarati, obratite nam se na kontakt Savjetovališta Igra koji je dostupan u priručniku 😉